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Graines de romarin aux herbes

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Catégorie: Graines d'herbes

DESCRIPTION 

COMMENT CULTIVER À PARTIR DE GRAINES

Essayez de démarrer les graines au milieu de l'hiver. Les graines de romarin mettent beaucoup de temps à germer et les semis sont lents à pousser. Les semis peuvent être transplantés à l'extérieur au milieu du printemps, mais ils doivent être démarrés 10 à 12 semaines avant le dernier gel. Remplissez les démarreurs de graines avec du terreau sans sol. Le romarin pousse naturellement dans un sol sablonneux et rocheux, de sorte que les graines se porteront mieux dans un terreau meuble et léger qui ne contient pas de terre. Saupoudrer 3 à 4 graines dans chaque alvéole. Transplantez les semis d'intérieur lorsqu'ils sont suffisamment gros pour être manipulés dans des pots et continuer à pousser. Recouvrez les graines d'une légère couche de terre. Saupoudrez une très petite quantité de terreau ordinaire sur toute la surface du substrat de culture pour couvrir juste les graines.

SOINS APRÈS LA GERMINATION

Une fois les graines germées, plantez-les dans leurs emplacements permanents à la fin du printemps ou au début de l'été, après les dernières gelées attendues. Leur position idéale serait en plein soleil, avec un sol fertile et pas trop humide. Espace 30cm Le romarin n'a pas un taux de germination très élevé, vous pouvez donc augmenter vos chances de succès en plantant plusieurs graines dans chaque alvéole. Posez les graines sur le terreau sans les presser dans le sol. Choisissez un emplacement en plein soleil. Le romarin a besoin de beaucoup de lumière directe du soleil pour prospérer. La plante poussera mieux dans un endroit qui reçoit au moins 6 à 8 heures de soleil par jour.

BIENFAITS POUR LA SANTÉ DU ROMARIN

En tant qu'herbe, le romarin a de nombreux bienfaits pour la santé. L'un d'eux est; son thé peut abaisser la glycémie, le romarin pourrait avoir des applications potentielles pour gérer l'hyperglycémie chez les personnes atteintes de diabète. Bien que les études sur le thé au romarin fassent spécifiquement défaut, des études en éprouvette et sur des animaux sur le romarin lui-même indiquent que l'acide carnosique et l'acide rosmarinique ont des effets analogues à l'insuline sur la glycémie. Certaines études montrent que ces composés peuvent augmenter l'absorption du glucose dans les cellules musculaires, abaissant ainsi la glycémie. Même la prise de 500 mg de romarin par voie orale deux fois par jour pendant 1 mois a considérablement réduit les niveaux d'anxiété et amélioré la mémoire et la qualité du sommeil chez les étudiants, par rapport à un placebo.

Remarque : Informations fournies à titre indicatif uniquement, car les pratiques culturelles et les circonstances climatiques varient.

Spécifications :

  • Heure de semis : Printemps
  • Hauteur : 90 cm
  • Mûr : 6 à 12 mois
  • Temps de floraison : Printemps-Été
  • Température : 30 degrés F

Livraison :

  • Irlande et Irlande du Nord : Commandes passées avant 16 h. sera livré le lendemain, sinon généralement 2 jours ouvrables.
  • Reste du monde : 3 à 11 jours ouvrés
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