ירקות בריאים של GPS

ירקות פרדיס בגינה בריאים ירקות

איסוף הירקות של GPS

גרדן פרדייז זרעים מציג ירקות קלים לגידול וצמיחה מהירה שיש להירשם לרשימת המזון היומית שלכם כדי לזכות בגוף בריא. אוסף הירקות שלנו כולל הרבה סוגים של ירקות שיעזרו לכם להפוך את הלב שלכם לבריא, בעל פנים מבריקות, לנקות את הכבד ולטהר את הדם. יש לנו גיוס ירקות, חלקם אפשר לאכול גלם, וחלקם יכולים להיות גם מבושלים וגם גולמיים. אינך צריך לדאוג לגבי הנביטה והוראות הגידול כלל; תקבל מאיתנו את ההנחיה המלאה. החדשות הטובות הן שתוכל לגדל את רוב הירקות שלנו בתוך הבית.

buy vegetable seeds

האם יש לך ירקות טריים בתזונה שלך?

ירקות ממלאים את התפקיד החשוב ביותר בהשגת גוף בריא. אתה עשוי לחשוב שיש לך הרבה ירקות טריים מהשוק. אבל האם אתה בטוח שהירקות שאתה אוכל הם טריים ובטוחים? האם אתה יודע כיצד רוב המוכרים משמרים את הירקות שהם מוכרים בצורה כה מסוכנת? לכן, יש רק דרך אחת להשיג ירקות טריים ובריאים היא לגדל אותם במו ידיכם. בכך אתה לא רק מציל את חייך, אלא גם עוזר לעולם הזה על ידי הפיכתו לירוק. ואנחנו נעזור לך ביותר לעשות את כל הדברים האלה. אז בואו נגדל ירקות, נרענן את האוויר, נהנה משעות הפנאי בכל בוקר ונקבל שפע ויטמינים.

יודע מדוע ירקות טריים חשובים

ירקות הכרחיים לבריאות האדם בשל הוויטמינים, המינרלים ותכולת הסיבים התזונתיים שלהם. כידוע, ויטמינים ממלאים תפקיד חיוני בבריאות האדם. מחקר מוכיח כי אנשים שאוכלים יותר ירקות כחלק מתזונה בריאה כוללת עשויים להיות בעלי סיכון מופחת למחלות שכן המולקולות התזונתיות והלא תזונתיות בירקות מפחיתות את הסיכון למחלות כרוניות, סוכרת, סרטן, השמנת יתר והיפראקטיביות. רוב הירקות דלים באופן טבעי בשומן וקלוריות, והסיבים עשויים גם לשפר את ספיגת הויטמינים והמינרלים בגוף, מה שעלול להעלות את רמות האנרגיה היומית שלך.

תן לנו לתאר את הירקות שאנו כוללים

באוסף הירקות של זרעי גן עדן לגינה, אנו כוללים כמה מהירקות המזינים ביותר, הקלים והצמחים ביותר, כך שתוכלו לקבל את פרי עמלכם מהר יותר. האוסף שלנו כולל יותר מעשרים וחמישה סוגים של ירקות. ביניהם ניתן לראות גזר, אספרגוס, צנון, סלק, דלעת, תירס, דלעת נחש, חצילים, ארטישוק, שעועית רחבה, דלעת אפר וכן הלאה. בבלוג של היום נתאר כמה מירקות שלנו כך שתוכל לדעת עד כמה הם מועילים.

גזר - מלך האביב

כולנו מכירים גזר. אבל גזר Autumn King 2 הוא זן מאוחר שמיועד במיוחד לאחסון ולסלטים, מיצים ושימורים. הוא מפתח שורשים כתומים גדולים, ארוכים, גליליים, שיכולים להגיע עד 30 ס"מ עם ליבה אדומה. רבים מאיתנו מכירים את היתרונות של גזר לעור שלנו, אבל זה לא היחיד; תן לנו לתאר עוד על גזר סתיו מלך 2

Carrot - Autumn King 2 - Garden Paradise Seeds
  • טעם ומתכונים: כולנו יודעים כיצד טעם הגזר, אך האם אנו יודעים כמה מתכונים אפשר להכין עם גזר? מלבד סלט, אנחנו יכולים להכין ריבה של גזר שהם טעימים מאוד. כידוע, אפשר לאכול גזר גלם, וניתן להכין בעזרתם קינוחים, מיץ, גלידה וחלווה טעימים.
  • יתרונות בריאותיים: גזר מכיל הרבה ויטמין A שעשוי לספוג ולהפחית שומנים. הוא מזין מאוד, מקור טוב מאוד לבטא קרוטן, סיבים, ויטמין K1, אשלגן ונוגדי חמצון. זה גם משפר את העין שלך. אכילת גזר מדי יום יכולה להבהיר ולהחליק את עורך.

ASPARAGUS - F1 PORTLIM

אספרגוס, המכונה גם דשא דרור, הוא זן צמחי פורח רב שנתי מהסוג אספרגוס נבטיו הצעירים משמשים כירק אביבי. זהו אחד מירקות הגידול הקלים ביותר. אפשר לאכול אספרגוס עם הרבה מנות, ויש לו יתרונות בריאותיים מדהימים.

Asparagus - F1 Portlim - Garden Paradise Seeds
  • טעם ומתכונים: לכל ירק יש טעם משלו, אבל רק בשביל רעיון, אפשר לומר שלאספרגוס הגולמי יש טעם מר או חמצמץ. אולי יש לו טעם חזק כמו שילוב של ברוקולי וארטישוק. ניתן ליהנות מאספרגוס במנות רבות ומגוונות, כמו מרקים, סלטים, מוקפצים, ריזוטו, ביצים מקושקשות, פסטה ועוד הרבה מנות חוץ מזה.
  • יתרונות בריאותיים: אספרגוס הוא מקור טוב מאוד לאשלגן. הוא מספק 6% מהדרישה היומית שלך במנה של חצי כוס. אספרגוס גם הוא דל בקלוריות ועמוס בוויטמינים חיוניים, מינרלים ונוגדי חמצון.

AUBERGINE IVORY

שנהב חציל הוא חציל יפה בצורת ביצה, בעל עור לבן, וגדל בערך בגודל ביצה. זהו זן ייחודי שגדל במיוחד לייצור מכולות. הרגלו הקומפקטי הופך אותו לבחירה מושלמת לאדניות פרחים וירקות מעורבים. באקלים קריר יותר, גידול חצילים במיכלים היא אופציה טובה.

Aubergine - Ivory  - Garden Paradise Seeds
  • טעם ומתכונים: חציל שנהב אינו מריר, כך שלא צריך להמליח אותם לפני הבישול! ולבשר יש טעם עדין, עדין ומעושן שישמח את בלוטות הטעם שלך. פירות אלה אפויים, מטוגנים, צלויים או צלויים להפליא, ושן השנה מתאימה במיוחד לתבשילים ולמנות אתניות.
  • יתרונות בריאותיים: חציל עשיר בסיבים ובנוגדי חמצון. מנה ממנו יכולה לספק לפחות 5% מהדרישה היומית של אדם לסיבים, נחושת, מנגן, B-6 ותיאמין. הוא מכיל גם ויטמינים ומינרלים אחרים. כדי לקבל תזונה בריאה, החציל יכול לשחק תפקיד חיוני.

RADISH - ארוחת בוקר צרפתית

צנון ארוחת הבוקר הצרפתי הוא צנון מסוג ירושה. הוא גם בן למשפחת Brassicaceae או Cruciferae. גם שורש וגם עלים של צנון זה משמשים בהכנות קולינריות. כדאי לגדול בגלל היתרונות הבריאותיים המפתיעים והמאכלים הטעימים שלו.

Radish - French Breakfast - Garden Paradise Seeds
  • טעם ומתכונים: צנוני ארוחת בוקר צרפתיים הם פריכים מאוד ומציעים טעם מתובל מעט. צלייה או צלייה בתנור מוציאים את טעמו המתוק והאגוזי של צנון ארוחת הבוקר הצרפתי. ניתן להגיש אותם גולמיים עם חמאה, מלפפון חמוץ, כריך תה וצלייה.
  • יתרונות בריאותיים: החלק העליון והשורשים של צנון ארוחת הבוקר הצרפתי טובים לתזונה. ירקות עליים אלה טובים כאשר הם מאודים או מטוגנים. תכולת הויטמינים בירק זה גבוהה, ויש הרבה סיבים תזונתיים בריאים. הוא מכיל ויטמין C, סידן, מגנזיום, חומצה פולית ואשלגן.

כיצד תגדל אותם?

אולי אתה מודאג כיצד לגדל אותם ומהיכן תוכל לקבל את ההנחיה המלאה להנבטת זרעים וטיפול בגידול. אל תדאגו כלל; אנחנו תמיד כאן כדי לעזור לך. אתה יכול לראות את הוראות הגידול על חבילת הזרעים. לא רק זה, תיארנו את כל התהליך של גידול ירקות אלה באתר שלנו. פשוט בקר באוסף הירקות שלנו כדי לצפות בהם, תקבל את כל ההוראות. לא עוד היום. אני מקווה לראות אותך בבלוג הבא!


זרעי זרעים היו חכמים,
בואו להפוך את גן עדן לעולם הזה
.

פוסט ישן יותר פוסט חדש יותר

השאר תגובה

שימו לב, יש לאשר הערות לפני פרסומן